双極性障害の恋人について

person30代/女性 -

よろしくお願いします。
付き合って2年半になる恋人がいます。恋人は双極性障害II型を患っています。
お付き合いしてる中で何回か体調が悪い時があり寝てる時もありましたが、仕事には休まず行っておりました。去年の秋頃からだんだん調子が悪くなり仕事のストレスがきっかけで無気力になり寝ることが多くなり、仕事もちょこちょこ休むようになり、逆流性食道炎にもなってしまいました。去年の年末あたりから、一気に悪化して仕事を長期休むことになり今も療養中です。長期体調が悪くなるのは初めてだったので、早く回復できるように出来るだけ寄り添いたいと思う気持ちが強かったのですが、彼に対して一つ一つの言動や態度に敏感になり、感情的になって泣いてしまうことが多くなりました。辛い思いさせてごめんと彼自身もどうしてこんなに調子が悪くなってしまうのか分からず泣いていました。数日後に彼から距離と時間を置きたいとのことでしたが、心配だったので定期的に連絡をもらうようお願いしてました。数週間後だんだん回復して来たということでしたので、そろそろ会えるかと思い、会う約束をしました。ですが、その前日にまだ会える状態じゃないからごめん。このまんま会ってもお互いのためにならないから、連絡も元気になったら連絡すると言うことでした。今は自分のことで精一杯で、私のことは後回しにして考えられないとの事でした。私自身も、彼の意思に反して連絡をお願いしてしまったことや、彼の前でたくさん泣いてしまったこととても反省しています。ですが、実際私自身この病の経験がなく、全てを理解することが難しかときどきどうしたらいいのかわからなくなる時があります。今後彼の負担にならないためにどのようなことに気を付けていったらいいのか、私自身もどう切り替えていったらいいのかアドバイスをいただければと思います。
長文すみません。よろしくお願いします。

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