発達障害の妻と義母の母子密着・共依存をなくしたい

40代/男性 - 2023/02/02

45歳の妻と妻の母76歳が十数年にわたって母子密着・共依存の関係が続いており、自立した家族の幸せが築けません。この関係性を抜けるための方法をご教授いただけないでしょうか。

（これまでの経緯）
2010年に結婚。妻が家事やその後生まれた子供の育児が苦手で、そんな妻の手伝いを義母が週に数日以上いらっしゃる日々が数年継続。これではいつまでも妻が自立できないことに危機感を感じ、妻の実家から一時間ほどの場所に引っ越しするも、むしろ義母の来訪頻度はアップ。多い時は全ての平日に来られ、洗濯や食事の準備などをサポート。最近は私がリモートワークになり、週2日に減りましたが、そのうち一日は、私が家にいると家事がやりにくいとのことで私が別の場所（私の実家）に移動して仕事をするような生活が3年近く続いています。

妻は結婚間も無くしてから育休を6年取得し、その後7年は短時間勤務でやってきましたが、この4月からフルタイム勤務になります。

また、妻が発達障害だと感じたのは結婚後で通院はまだです。マルチタスクが苦手、友達がいない、コミュニケーションが苦手、思ったことを言ってしまうなどの特性、周囲からの指摘で気づきました。義母も妻が発達障害ではないかと言ってます（子供の頃から周囲への関心が非常に低かったとのこと）

妻や家族の自立に向けてこれまで何度か義母の来訪を止めようとしましたが、妻は「私は来てもらうと助かるし嬉しい。母も孫にも会えて嬉しい。なぜそれを止めるのか？」と話が進みません。

色々調べてみると、
・子供が発達障害だと母子密着・共依存になりやすい
・母親に問題（過保護・過干渉）があることが多い
・共依存脱出には、当事者がそうだと認識する、2人が距離を置く、ことが重要

とのことです。本当にそうなのかというのと、そうだとした場合、具体的な実施手順や進める時のポイントがわかりません。