寝ても寝ても眠い

20代/女性 - 2008/05/12

毎日、眠くて眠くて仕方ありません。

長くなりそうなので、箇条書きにて失礼します。

三〜四年前は夜勤や交代勤務をしていた。
休みの日は朝寝て、夕方に起き、また夜〜朝まで寝る生活。
妊娠が発覚し、暫くしてからは仕事を辞め、一時期は生活リズムがバラバラ。
中期〜後期にかけて、生活リズムを直したが、昼寝は必須と言う感じ。(妊娠中だったからかも)
産後、夜中の授乳が終わっても昼寝は必要と言う生活。
子供が一歳になった際に仕事を復帰。
今は二人目を1月に出産し、夜中の授乳は一回。ぐずり等たまに有りますが、添い寝や腕枕をすると泣き止むのでそのまま眠る。
昼寝をしないで過ごすと頭痛がしたりする事も。(たまに出勤をしている)
寝てる時は何度も目が覚め、夢をよく見たりする。

長々とすいません。
これからバイトでは有りますが完全に復帰予定なので、困っています。
アドバイスを宜しくお願い致します。