捻挫時の外出について
person20代/男性 -
足首の靭帯を痛めてしまい現在シーネ固定をして歩行しています。
しかし、巻き方をいくら調べても一日持たずにゆるんできてしまいます。
普段はそんなに気にしていないのですが来週末に友人の結婚式に出席します。
長時間の事になりますし、周りへの迷惑にもなりかねないのでその時だけでも可能な限りしっかり固定して痛みを最小限にとどめておきたいです。
現在、シーネを足首に当てて非伸縮性包帯を巻いています。
当日、その上からテーピングテープを巻いても問題ないでしょうか？
そうすればゆるむことも大きく少なくなるかと思いました。
その他なにか方法ございますか？
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