一人では何もできないことが悩みです
person20代/女性 -
現在、精神科に通っており、
・うつ病
・不安障害
・境界性パーソナリティ障害
と診断されているものです。
最近の悩みは一人だけでいる時間に何もやる気が起きないことです。
昔はひとりの時間があれば外に出かけたり趣味に没頭したりしていました。しかし今はなにもやる気が起きず、ずっと引きこもってしまっています。
過去、お付き合いしていた方と同棲している時も、一人ではなにもできずに苦しくなり、彼が帰ってくると家事が進むことがありました。
一人だと焦燥感が出てしまい、どうも落ち着きがなくなってしまいます。時には胸が苦しくなることもあります。
以前担当医に相談したのですが、いまいちアンサーをいただけなかったためこちらで相談しました。
よろしくお願いします。
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