急に血圧が高くなり、動悸もある

50代/女性 - 2023/02/06

現在59歳。アムロジンを7.5mg服用。
体重が2年で10kg太り、65kg。肥満です。
今冬、血圧は120/70前後でコントロールされていましたが、
最近、上が150台になります。
下は80台。
今日、夕方、血圧を測ると、
127/77だったのですが、
手が冷たくて、軽い動悸(90くらい)を感じて、血圧を測ると、182/93でした。
何度か測ると、170台、160台と下がり、30分後には150台になりました。
同時にドキドキ、動悸がありましたが、脈拍は、95くらいだったと思います。
1週間前にも、動悸90～120くらいあり、血圧が150から160になりました。
いずれも、数時間以内には120～130台に下がります。
心配な症状でしょうか？
血圧が急に上がるのはどうしてなのでしょうか？
しばらく安静にしていたら、
正常値になるようなら、
様子見でよろしいのでしょうか？
運動や食事関係なく、コタツなどに座っていて、起こります。
暖房をつけず、コタツで温まっていて、部屋は14℃くらいです。
一昨年のコロナワクチンを2回接種した時も、激しい動悸と血圧上昇が、何日か置きに、１ヶ月続いたので、ワクチンの後遺症だったら？と心配になりました。ちなみに、3回目以降の接種はドクターストップで、受けていません。
ワクチンは余談で、
5年くらい前にも、急激に血圧が上がったことがあります。
今回、久しぶりです。
高脂血症や脂肪肝もあります。
減量中です。