自律神経失調症？産後鬱？心療内科を受診するべきでしょうか。
person30代/女性 -
ここ２ヶ月ほど、以下の症状があります。
【症状】
・頭が重く感じる
・頭から鼻や耳にかけてモヤモヤ？なにか生ぬるい空気がパンパンに詰まっているような感覚になる
・疲れやすくなった気がする
・常に頭がボヤーっとして眠くないのに、眠いような感覚になる
・動悸がする
・呼吸が浅い時があり、意識的に深呼吸しないと苦しいときがある
【おかれている状況】
・産後９ヶ月、自宅で２児育児
・授乳中
・育児により睡眠は細切れだが睡眠不足感はない
・肩首は慢性的にかなり凝っている
・低血圧気味
育児による疲れやストレスもそれなりに感じていますが、自分では病気になるような自覚はありません。
しかし、この症状はストレス等によるもので精神科を受診するべきなのでしょうか？
心療内科に受診する必要がある場合、気持ちの面で病気の自覚がなくても受診することで改善するのでしょうか。
ストレスが原因だったとして、心療内科のお医者様になにか話したいことがあるかというとありません。。
自分が産後鬱なのかもしれない、精神疾患で心療内科が必要なのかもしれないというのが漠然と怖いのかもしれません。
アドバイスいただけますでしょうか。
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