急に胸が苦しくなることが頻繁にあります

person30代/女性 -

39歳の女です。
数年前から時折、急に胸部不快感を感じ
じっとしていても脈が120程度になることがたびたびあります。
特に気温が低いと頻繁です。

ここ一年ほどその頻度と強さが悪化しており、とても心配です。

本日も先程、風呂上がりに歯を磨いていたところ
急に胸の真ん中あたりにピンポン玉があるような不快感があり、それが脳天に向かって競り上がる感じと、強い痛みがでて、頭がカーッと熱くなり、息苦しくなりました。同時にえづく感じがあり、立ちくらみを感じました。
Apple Watchを至急装着して症状がでて1分ほどたって心電図を測ったところ、高心拍数(平均101)との表示でしたが、規則正しく打っている様子でした。(写真)
そこから2分後
椅子に腰掛けて再び測ると平均91の洞調律となりましたが、あたまの右前あたりに軽い頭痛がします。

このようなことが毎日のように起こります。(夏期は少なかったですがここ1週間ほどはほぼ毎日一回ほど)
また、屈んだり立ったりした際には強い立ちくらみを感じ、頭がカーッとして呼吸ができず立っていられなくなることもしばしば起こります。

またこれらとは別に慢性的に息苦しさや胸部の痛み、不快感もあります。

心拍数は普段は立位でじっとしていて80-100
歩行時で120-135ほど

苦しさを感じる日は立位でじっとしていて110-120
歩行時は130-140くらいです。

持病の脊髄空洞症のために通っている神経内科医には過呼吸によるものと言われましたが、精神科医からは過呼吸の症状は見られず、症状や痛みは過呼吸によるものではないと言われています。

これらの状況から、一度受診をするべきでしょうか。それとも気の迷いなので、放置しても問題ないのでしょうか。
ご教示ねがいます。よろしくお願い申し上げます。

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