出始めの便が硬い原因とヘモリンドの効き目

person50代/女性 -

痔や便秘について何度もご相談させて頂いてます。いつもありがとうございます。
約3ヶ月ほど前の便秘のせいで、外核痔が時々痛く、肛門科に通って痛みに応じて強力ポステリザン等の注入薬を使っています。また、酸化マグネシウムも毎日服用して、便を調節しています。
水分も多めに取り、食物繊維も取り、適度な運動もして冷やさないように色々努力しています。
そこで質問です。
痔の方も便秘の方も、だんだん調子よくはなってきてはいるものの、やはりまだ出始めの便だけは少し硬めの日が時々あり、そういう日は、やはり少し肛門がヒリヒリしてきてしまいます。

先日肛門科で、直腸カメラでも見て頂き、直腸じたいは綺麗だと言われ、小さい内核痔が1つと外核痔(半分中に出来ている)が1つあり、外核痔の方が痛みを出していると言われました。どちらも小さくまだ手術は考えないと言われました。
出来れば、このまま悪化しないようにしたいのですが、どうしても出始めの便だけが硬めです。その後の便は柔らかめでスルッと出ます。
酸化マグネシウムをこれ以上増やすとお腹が張ってきたりガスがたまってきたりして、便もベチョベチョになってきて逆にスッキリしません。
坐薬タイプの便秘薬も試したことがありますが、入れる時に肛門が痛く、上手く入れられず、注入タイプの便秘薬を探そうかとも思っています。

⚫ 出始めの便をもう少し柔らかく出しやすくする方法や、薬、食生活等、ご指導頂きたいです。

⚫また、ヘモリンドという舌下で溶かす薬を試したいのですが、効き目はどうなんでしょうか?

色々とご指導の程、よろしくお願いいたします!

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