不安障害、強迫性障害について。

20代/男性 - 2023/02/12

まだ、精神科などは受診していません。 去年の6月辺りに、○○してしまったかもしれないと感じたところから、スタートしました。普段は確認動作も1度で済んだのに、ドアに鍵をかけたかの確認をしてしまう。などの確認動作が多く酷くなってきました。
現在あるのが、シャワーや手洗い後に洗い残ししたかも、という衝動で何度も洗い流す。車をぶつけたかもしれない、人に当ててしまったかもしれないなどの、不安。恐怖。 何かに触れた時に汚いと感じ その度何度も消毒、手洗い。 etc...です。
まだまだ色々あるのですが、1番感じたことは、このまま生きていくのか、、、という不安と、恐怖です。
精神科もいいとは思ったのですが、やはり行くべきなのでしょうか、、
副作用なども心配ですし、それで治るのかも分からなくて、、、。