生理中の眠気・ダルさ
person30代/女性 -
【生理中の不調を改善したい】
こんにちは。ご回答よろしくお願いします。
生理中の悩みです。1、２日目のみ
強烈な眠気とだるさで日常生活に支障がでて大変こまっています。
＊37歳女性
✳︎5歳半、1歳半の2人の子供あり
✳︎生理は毎月順調
✳︎出血の程度は普通（貧血の可能性も低いです。）
婦人科に行こうと思うのですが、
その前に自分で改善できそうなところはありますか？
例えば「命の母ホワイト」のような
市販薬を飲むなど。
2人目出産以降に症状が重たくなりました。2人育児に加えて仕事もしております。
毎日の育児は落ちているペンさえ拾うのができないくらい忙しいときもあるので
単に疲れが溜まっている可能性もありますでしょうか？
このままだと辛いですし、でも婦人科にいっても漢方出されて終わり。飲んでも改善しませんでしたー。だと嫌なので
✳︎可能性のある原因
✳︎少しでも改善に向かうためできること
教えていただきたいと思います。
よろしくお願いします。
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