妊娠8週 禁酒とストレス
person30代/女性 -
妊娠8週です。
ほぼ、毎日のように純粋にお酒が大好きで飲んでいました。妊婦になってから、お酒が飲めずストレスがマックスになり今日ビール1杯飲んでしまいました。
想像以上に心がリラックスして、自分的にはずっと我慢するよりも、たまに（月1に1杯くらいでも）飲みたいと思うのですが‥ストレスをためるほうが良くない？などと自分に言いように考えてしまいますが、実際のところどうでしょうか⁇
今までのストレス発散がビールだった為、色々とチャレンジしましたがやはり変わるものがありませんでした。
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