左手薬指の違和感と痛み

40代/女性 - 2023/02/13

今朝起きたら、左手薬指の曲げ伸ばしが錆びついたようにギギギギ…という感じになっており、動かすと若干の痛みもありました。
動かさなければ痛みはありません。軽く曲げた状態が楽で、それより曲げても伸ばしても軽い痛みが生じます。
指の付け根から広がっているような感覚です。
すぐに湿布を貼り、とりあえずテーピングで固定して様子を見て、夕飯の支度をするために先ほど一旦全て外したのですが、じんわりと中指と薬指といった隣の指も同じような感じになっていました。(薬指程ではありません)
このまま湿布で様子見で大丈夫でしょうか？受診した方が良いのでしょうか？

ちなみに前日、前々日は生理になった事もあり、普段より動きが少なかったくらいなので全く不調の心当たりがありません。利き手は右手です。

よろしくお願いいたします。