子供の腰痛は完治まで安静すべき？
person10代/女性 -
小学6年生（12歳）、135センチ30キロの娘が体育で腰が痛くなり整形外科でレントゲンも問題ない、身長が伸び柔軟性が落ち急に動かしたからだろう、と毎回様子見になります。これが何度か続いてます。やはり痛みある時は治るまで安静で運動は休ませるべきですか？今年から中学なので少し無理してもやったほうがいいのか、と思いまして。。
また改善方法はストレッチと筋肉つけることと他に何かきをつけることありますか？どうぞよろしくお願いいたします。
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