妊娠中期のビタミンA過剰摂取について
person20代/女性 -
妊娠中期(23週)にアンコウ鍋を食べる予定が入ってしまいました。
調べるとあん肝のビタミンA量は100gあたり8300μgととても多いようなので、心配です(あん肝が沢山入っているような鍋で、軽く1人100gを超えます)。
本来避けるべきなのでは、という思いと、大切な人からのお誘いなので問題ないのであれば行きたいという思いで悩んでいます。
例えば200gとか300gあん肝を食べたとして、連日でなければ胎児への影響は無いのでしょうか？
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