セックス　摩擦　ヘルペス

30代/女性 - 2023/02/17

こんにちは。
生々しいお話でご相談させていただくのも申し訳ないのですが、できる限り色々なお医者様のアドバイスが聞きたく、ご相談させてください。

以前も性器ヘルペスについて質問をさせていただきました。
私は2017年12月に性器ヘルペスを発症し
、再発が頻繁だった時もあれば全くない時や少ない時もあったりと、再発に悩まされながらも昨年は3.4回程の再発で今年はまだ再発をしていません。

再発する時、毎回ではないのですが、
セックスをした翌日に性器がひりつき、
翌々日位に再発するパターンが多々ありました。
大丈夫な時もあるのですが、そのパターンが多く、調べたところセックスにより刺激や摩擦で性器ヘルペスが再発するという情報を知りました。
やはりセックスによる刺激や摩擦での再発は否めないのでしょうか。
パートナーには私が性器ヘルペスなことは伝えてあり、摩擦により再発することがあることも伝えてあるので、セックスをする時は潤滑剤を使ってもらったりと協力してもらっています。
ですが、潤滑剤を使っても防げない時があり、セックスが怖くなってしまいました。
それにより、だいぶセックスをしていません。
スキンシップ不足でこのままでは良くないと思い、恥ずかしかったですがパートナーと話し合い、今度久しぶりに挑戦する予定なのですが、やはり摩擦や刺激を防ぐには潤滑剤を上手く利用するか、なるべくまずは激しくならないように相手に優しめに行為をしてもらうなど、そういった配慮をする方法しかないでしょうか。
アドバイスいただけると幸いです。
お恥ずかしい話で申し訳ありません。
宜しくお願いいたします。