血糖値や食事改善について
person50代/女性 -
血糖値について質問させていただきます。現在自身で血糖値測定器を使い毎日測っています。現在は糖尿病予備軍と言われていますが、こないだ血液検査で空腹時血糖値104 A1c6.3でした。
炭水化物や糖質をなるべく控えるように生活をしていますが、夕食 を食べた後、食後2時間後の血糖値が119くらいで、それから朝起きるまで何も食べていないのに、寝起きの血糖値が125を超えています。
以前から寝る前も血糖値を測っていましたが、寝る前の血糖値より寝起きの血糖値の方が高くなっています。どうしたら改善できるでしょうか。あと今通っている病院は胃腸内科なんですが、糖尿病の専門の内科に変わった方が良いでしょうか。どうぞよろしくお願いいたします。
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