メトトレキサートによる倦怠感？

30代/女性 - 2023/02/19

いつもお世話になっております。

膠原病で膠原病内科へ通院中です。
今週からメトトレキサート6ミリ→８ミリになりましたが、倦怠感が酷くなりました。
6ミリでも翌日の吐き気、眠気、倦怠感や口内炎、抜け毛が増えるなどの副作用が出ていましたが、８ミリになり服用翌日以外にも倦怠感が出るようになりました。
家にいるときはそこまでないのですが、出掛けると数時間でその場で横になりたいくらいの倦怠感が出てきます。
月曜日服用ですが、水曜日出掛けて酷い倦怠感。昨日土曜日も出掛けて酷い倦怠感。
今日も疲れが抜けきれず朝から怠いです。
6ミリのときは基本翌日の火曜日だけ怠さが出ていましたが、水曜日になれば普通に動けていました。
怠くて食欲も出ず、なんとなく胃のムカムカも持続していて、この１週間食事の量もいつもの半分くらいしか食べられません。
そこで質問なのですが

１、倦怠感が酷く出るようになったのは、やはり８ミリに増量したのが原因でしょうか？

２、主治医には副作用が酷くてどうしても無理な場合、自分で調節して6ミリに戻しても良いと言われていますが、6ミリに戻したほうが良いのか？
それともしばらく８ミリで様子を見るべきなのか？どちらが良いでしょうか？

３、この倦怠感を改善させる方法はありますでしょうか？
漢方やサプリなど良いものがありましたら教えて頂けると嬉しいです。

アドバイス頂けますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。