数日間の胃腸の違和感、下痢について

30代/男性 - 2023/02/19

3日前より胃腸に少し違和感があり、下痢が続いております。
少し張りがあるタイミングと、微弱ですが、痛みが発生するタイミングがあります。

通常の便通に加えて、水に近いような下痢が発生しております。

どのような対応をすべきかご教示いただけないでしょうか？
追加で現状を共有する必要がありましたら、申し付けください。