ファンデーションはだめ？化粧水は無駄？

30代/女性 - 2023/02/20

美容部員の友達に、ファンデーションは肌に負担がかかるだけでなくクレンジングも良くないからやめるように言われました。
友達は日焼け止めとフェイスパウダーのみで過ごしています。それも石鹸で落とせるタイプです。3時間おきに日焼け止めを塗り直しているそうですが、パウダーの上から日焼け止めを塗ると私は痒くなります。
もともと肌が弱いのでニキビも多いのですが、厚化粧がニキビの原因とも言われました。また、美容液、化粧水、乳液、ナイトクリームを塗っているのですが、これも無駄とのことです。
確かに、肌に負担をかけないために摩擦しない塗らないがベストかもしれませんが、私は外に出て仕事することも多く汗をかきます。
ファンデーションがよれて汗と混ざっても痒くなるのでファンデーションはやめたいのですが、石鹸で落とせる日焼け止めとパウダーだけでは不安です。
日焼け止め、化粧下地、部分的にコンシーラーはどうですか？
どっちみちクレンジングを使うならファンデーションまでした方がいいのでしょうか。