二頭筋長頭腱損傷について

person30代/男性 -

痛めております。
9月に痛めて、それから整形外科に通院し、ステロイドなども打っています。
だいぶ症状や動作範囲は良くなったのですが、半年経ってもなお痛みはあります。
現在もエコー上で水が溜まっているのが確認できます。

小生、足首も同じ時期に捻挫し、腫れて痛みもかなりのもので水も溜まっていたのですが、そちらは半年ほどで痛みもなくなりました。

この違いは、なんなのでしょうか?
足首の方がひどい気がするのですが。

また、一般的に回復期間はどれくらいになるのでしょうか?

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