19w、子宮頸管長短め

20代/女性 - 2023/02/21

妊娠19週目です。
妊婦健診で、子宮頸管長が3.6cmで少し短めと言われ、リトドリンが1日3回、15日分処方されました。

先生に危険な長さなのか質問したら、4センチくらいあってほしいところで、3センチ切ると安静になるので早めに手を打っておこうという感じです。とのことでした。

特に今から極力動かないようにする、なるべく安静にしてなどは言われず、仕事も接客業と伝えましたが特に何も言われませんでした。

ただ、調べると子宮頸管を伸ばすには絶対安静、このくらいの週数だと5センチくらいないと…、3センチ切ると入院になる…、などいろいろ出てきてしまって日常生活の中でどのくらい気をつけて送ったらいいのか分からなくなってしまいました。

○3歳の息子がいて、ショッピングセンターに遊びに連れて行ったり公園に行ったりする予定があるのですがやめて家で大人しくしていた方がいいのでしょうか？
(私は基本的に一緒に走り回ったりなどはせず座って見守ってる感じです。)

○張り止めの薬の案内に薬を飲んだ後は30分くらい安静に。とあるのですが仕事の日は食後は30分ほど座ってできる仕事などにしてもらえないか相談した方がいいのでしょうか？

○また、最近風邪をひいて咳がひどく、2週間くらいかけてやっとよくなってきたのですが咳によってお腹に腹圧がかかり子宮頸管が短くなった…などの可能性はありますか？

○お腹の張りがよく分からず、歩いていてちょっと苦しいかな？という程度の違和感があることがたまにあるのですが触ってもお腹が固くなってたりはしておらず…(立っている時や座っている状態で)
触ってお腹が固くなってなくても苦しさがあればお腹の張りに含まれるのでしょうか？

たくさん質問してしまいすみません。
ご回答よろしくお願いいたします。