27歳、MCIや認知症の不安が消えません

20代/男性 - 2023/02/21

27歳です。
近頃、食後にビオフェルミンを飲んでいます。
本日は用事がたてこんでいたので、お昼にビオフェルミンを飲み忘れ、先ほど飲みました。
しかし、ビオフェルミンをカバンから取り出した際、ビオフェルミンを昼に飲んだ記憶が頭に浮かんだのです。
ただ、自席のゴミ箱に飲む用の紙コップがありませんし、おそらく飲んでいないと思います。
昨日や数日前の出来事が当日の記憶として蘇ったか、もしくはビオフェルミンを飲んだ記憶が抜け落ちていることになります。
記憶が抜け落ちている場合、ビオフェルミンを飲んだ記憶をはじめ、ウォーターサーバーまで水を入れにいった記憶、自席から離れたゴミ箱まで紙コップを捨てた記憶が抜け落ちてることになります。
個人的には、昨日や数日前、自席でビオフェルミンを飲んだ記憶が、本日蘇ったと思っているのですが、誰にでもあることでしょうか?今日、頭に浮かんだビオフェルミンを飲んだ記憶が、かなり実感？リアリティ？が強かったので心配になりました。

また、とある作業や動作や行動をしている時、その間の記憶が一部抜け落ちることが増えました。

・居酒屋で注文してないメニューが運ばれてきたり(注文した記憶が抜け落ちてる)
・パソコンで作業A、作業Dをした記憶があるが、その間の作業BやCの記憶がない
・18階のトイレが満室で17階まで降り、トイレをした後、17階まで階段で降りた記憶が抜け落ちてると気づく

日常生活に支障はありません。
ストレスがあれば、誰にでもあることでしょうか？
回数が多く、だんだん増えてきているので、MCIや認知症が心配です。

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