産後の体重
person20代/女性 -
産後21日(床上げ)ですが、妊娠中に10kg増えた体重が3.5kgくらいしか落ちず、帝王切開だった事もあり傷の周りが特にお腹が引込まずポッコリ出てままです。お尻や太股も脂肪が取れず下半身太りの状態ですし、何より骨盤が開いたママで、お尻がピーマン型なんです…もう体型は戻らないのかと思うとショックです。骨盤矯正ベルトとニッパーで引き締めやストレッチはしていますが、イマイチ…どうしたらいいのでしょうか
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