健康診断の血液検査の結果でHbA1cが高かった

person50代/女性 -

HbA1c(NGSP)が少し高かったので、気になっています。
気をつけれる事や注意したらいい事、食事面で気をつけたらいいこと食べたらいいもの、逆に避けた方が良いものなどあれば教えてください。

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