30歳男性　眼の前がチカチカします

30代/男性 - 2023/02/27

30歳男性ですが、本日PC作業中に急に目の前がチカチカするようになりました。
最初はキラキラした棒状の光が円形に連なッタ物が視界の中心にだけいる感じで、視界の中心は文字が読めないほどです。目を閉じてもそのキラキラは見えていました。
しばらく寝転がっているとキラキラは大分収まり、視界に何かあるような少しの違和感だけが残ります。しかし、その後立ち上がると視界全体に靄がかかるような光り方に変わりました。
寝転がっているとゆっくり改善するのですが、立ち上がるとまた起こります。

もともと低血圧と立ちくらみはありましたが、このような視界にかかる現象は初めてです。
これは何が疑われるのでしょうか。
また、対策としては何ができるでしょうか。