大腿骨の骨密度が72と低い。対策は？
person40代/女性 -
42歳です。40になった時から毎年骨密度を測っていますが、40の時で腰椎が若年性86と低いため毎年測ってます。
昨年、大腿骨も追加で測ったところ確か若年層で76だったか低く、今年また測りましたら72と骨粗鬆症手前でした。腰椎はかなり上がっていました。
というのも、40歳の時はまだ産後でして授乳してました。
お恥ずかしい話、まだ夜間かるく授乳してます。
先生からは数値が70切らないと薬は処方できないし、とりあえず食事や運動。サプリは期待できないと言われました。
精密検査などはしなかったですが、大腿骨の骨のレントゲンをとったら少しいびつと言われました。
もしかしたら、私は赤ちゃんのときに股関節脱臼をしたみたいですが、それが骨密度が低い原因でもありますか？
生理が終わると女性は骨密度が20下がると聞いたことがあります…
骨密度を大幅に上げることは可能でしょうか？
病院をかえて精密検査をお願いした方がいいのでしょうか？
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