嘔吐恐怖症です。娘の嘔吐に直面しました。以前鬱病だった時のお薬飲みたいです。どれ飲めば良いですか?

person30代/女性 -

人生1度も嘔吐物処理をした事がありませんでした。今日夜中に娘がバケツに吐いてしまい、それをトイレに流しただけなのに。震えが止まりません。娘も朝方に落ち着いて寝たので、私も寝ようと目を瞑るとフラッシュバックで、心臓がギュッってなる様な。血の気が引く様な。血が騒ぐ様な。ドキドキする様な。次はバケツじゃなくて、お布団で吐いてしまったらどうしよう。という不安。結局前日の起きた時間から24時間経っても寝れずでした。

1、2年前に鬱病で処方されてるお薬が何種類かあるので、何を飲んで良いのか教えて頂きたいです。

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