１型糖尿病で定期的に眼科を受診、前回の視野検査後に前視野緑内障と告知された

50代/男性 - 2023/03/03

IDDMのため、定期的に眼科検診を受診しています。６年ほど前から眼底検査で視神経が薄い（？）ため、経過観察と年１回程度の視野検査をしていました。（医師いわく、緑内障の疑い。その間３クリックで同様の診断がありました。）

前回、2022年11月の視野検査の結果、神経が薄い部分と視野検査での視野欠損の場所が同じ（眼圧は17で少々高めとのこと）で「前視野緑内障ですね。半年後に視野検査をして結果が同じなら点眼治療開始」と医師から言われました。かなりショックでした。

その後に１回通院して、緑内障の治療開始前に何かできることはありませんか？とお聞きしたところ、１．サンテグラジェノックスが眼圧に有効と言われている。２．有酸素運動（ウオーキング）。３．ルテインやブルーベリーも効果があると教えてもらいました。
早速、高いサプリやルテイン、アスタキサンチンなどを購入し、毎日忘れずに飲んでいます。眼圧は通院していないので計測していませんが、PC仕事をしておりディスプレイの見え方が良くなった感触です。

眼科医の先生にお聞きしたいのですが、私の主治医のアドバイスの正しさと他に良い食べ物や生活習慣など改善点があれば是非、ご教示お願いします。既にタバコ、お酒はやめていますし、有酸素運動も可能な範囲で対応中です。

よろしくお願いいたします。