左肩の痛みと首こりから腕の痺れ
person50代/男性 -
頸椎疾患の手術歴があります。7年前です。現在はMrIでも大きな所見はありません。
元々、肩こりもちで撫で肩ではあります。
最近、左肩甲骨周辺の凝りや痛み、左側の首の張や突っ張りが強く、また、左側の鎖骨下にも痛みや違和感があります。一昨日の夜、整骨院に行ってから、更に強まってるかもしれません。
湿布を張ますがあまり、効きません。
慢性化なので、カイロで暖めた方が、いいのでしょうか？今日は昼から明日の朝までの16時間勤務ですが、
もつのか心配になってきました。
痛み止めはボルタレンを持っています。ストレッチと暖めか、湿布が、いいのか、応急処置的に何か少しでも軽くできる方法はないでしょうか？
ときどき、マスクの影響く、耳や頭、顔もしびれます。
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