足裏の痛みが再発しました

60代/男性 - 2023/03/06

昨年９月に足裏の痛みで相談させていただき、モートン病ではないかとの診断をいただきました。その為かかりつけの整形外科医を受診。モートン病とは診察されなかったのですが、リハビリもしくは専用インソールの作製をと示唆されました。まずはリハビリからと言うことで９月20日より始めました。リハビリで指摘されたのは、股関節が異常に固いと言うことで、それに対応するストレッチ、足指でタオルを掴んだり、ゴルフボールでのマッサージ等を行い、当初は歩くのもつらかった痛みが年末までにはほぼ治まり、その頃から毎日6～7kmのウォーキングも再開をしました。そして再診察でもほぼ完治ということで、2月でリハビリは終了しました。ところが最近になってまた痛みが少し再発してきたのです。ただ、昨年9月のような痛みでは無く若干の違和感（指で押すと痛い）がある程度なのでウォーキングも継続しています。また痛みの箇所も3指～5指の下でしたが、今回は親指の下が痛みます。痛みの度合いも前回が4（5段階）とするとまだ1程度です。従い、特に歩行時での支障はまだ有りません。足裏写真も添付します。前回の箇所が赤、今回の箇所は青で記してます。質問内容は以下の通りです。
１．このまま放置（様子見）しておいても良いのでしょうか？
２．専門医は大体紹介状が必要のようですが、先月診察終了したばかりのかかりつけ医にお願いすることになるのでしょうか？
３．やはりモートン病なのでしょうか？