41歳の女性、息苦しさと動悸

person40代/女性 -

41歳の女性です。
先月ごろからたまに動悸があり、静かにしているときに急に自分のドキドキが聞こえる感じです。息苦しさはそのときに同時にも起こりますが、息苦しさだけが起こることもあります。
忙しいときよりは、暇なときや夜中になることが多いように思います。
息苦しいときや動悸のようなものを感じるときは、血の気が引くというか、そのような感覚になります。寝転ぶと逆立ちをしたときのような頭に血がのぼるような感じで枕を高くしております。気にしすぎていたり意識しすぎているからか、息苦しさが続いており、横になったときにの血ののぼる感じは毎晩です。
息苦しいといっても息はもちろんできておりますし、横になったらそのうち寝られますが、どちらも違和感はあります。
加えて今日は首の左側のみ筋肉痛のような痛みと腫れがあり、精神的なことからきているのか、脳なのか、心臓なのか、と不安です。
何科にいけばいいのかもよくわかりません。
よろしくお願いいたします。

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