睡眠時無呼吸症候群の症状か確認したいです。

40代/男性 - 2023/03/07

前からではあるのですが、最近昼間の眠気が強いです。
特に食事や飲酒の後は気を失うような眠気に襲われます。
寝てもスッキリ起きることはまずなく、
朝食後でもすぐに眠くなります。

また手に力が入りにくく、常に手が笑っているような感覚があります。

10年以上前に専門のクリニックに検査入院してはかってもらったところ、
中度の無呼吸症候群だと診断されました。（記憶では1番で160回の無呼吸、最大60秒と言われました。）
イビキが大きいこと、時々息が止まって、プハー！と言っていると家族にも度々言われます。
当方身長176cm体重7８kg（ここ20年前後80kg±5kgの幅に収まっています）です。

やはり再度専門に行って、再検査後にＣＰＡＰも検討するべきでしょうか？
また、無呼吸以外に考えられることがあればご教示いただけますと幸いです。

再入院費用などを考えると、
ＣＰＡＰ以外で効果的なことや検査前に試せることなどありましたらやってみたいとも思います。

何卒宜しくお願い致します。