一時期はヨーグルトで改善したのにまた最悪

30代/女性 - 2023/03/10

こんにちは。
5-6年ほど前から急にお腹が弱くなり、油物、お肉、甘いものなどを食べるとすぐに下痢するようになりました。特に外食した時は。それよりも前は特に食事やお腹のことを気にしたことすらありませんでした。

3年前インドから帰国後にアメーバ赤痢と判明し、膿？を取り出し、抗生物質で治療しました。それ以降内視鏡検査などはしていませんが、あの時のような症状は出ていません。

それからも外食時は必ずと言っていいほど下痢をします。
基本的に今でも油ものや激しいものは食べてはいません。
一時期、食後にヨーグルトをスプーン一杯だけ食べるようにしたら、
何を食べても平気になり、下痢もなく、とても体調が良い時期もありました。

でも最近また何を食べても下痢するようになり、ここ数日ではお腹の下の部分（小腸？）がギューっと絞られるように痛くなったり、今日は胃がズキンと痛いです。

過敏性腸症候群的なものかなと思いましたが、一時期はヨーグルトでかなり改善できていたので、不思議です。

もし過敏性腸症候群だった場合、ヨーグルトはあまり良くないようですが、、

食べない方がよいのでしょうか？

月末まで病院には行けなさそうなので、こちらで少しご意見いただけばと思い投稿いたします。

よろしくお願いします。