流産後のメンタルについて
person30代/女性 -
今週月曜日に稽留流産の手術をしました。
診断されてから何ともなかったのに、手術が終わってから一人でいると流産のことばかり考えてしまい、家でも外でも気付くと涙が出てきてしまいます。
こんなにメンタル弱かったのかと驚き、どうコントロールしたらいいか分からずツラいです。
今週は仕事も休ませてもらっていたので一人で過ごす時間が長く、よけいに考えてしまうのかもしれません。
来週仕事に行けばもう大丈夫なのかもしれませんが、時間が解決してくれるのを待つしかないでしょうか。
心療内科の受診も考えましたが、少し抵抗があります。
このまま鬱になってしまったりもしますか？
体調がイマイチだったこともありますが食欲も減退してしまいました。
夜は眠れています。
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