起床後耳のつまりが取れません

40代/女性 - 2023/03/10

一年前に突発性難聴になり、治療をして1ヶ月ほどで良くなりました。
今朝起床後耳の詰まりを感じて、一年前のことを思い出しました。
前回ほど詰まりはないのですが、うっすら両耳詰まっている感じがします。
1日様子を見ましたが、詰まったり抜けたりしています。聞こえにくいとまではいっていませんがやはり気になります。
実は5年前にも冷蔵庫の音のような耳鳴りが続き受診したことがありました。
その時も1年前もメニエール用の液体薬を飲んだ記憶があります。

今回も入れて3回ともに原因はストレスであると自覚があります。(過去2回は転勤に伴う引越しで忙しかった。今回は仕事の悩み)
3回ともに3月だったのですが、何か季節的なものがあるのでしょうか？

前回突発性難聴と診断されたのですが、再発はしますか？
それとも別の病気の可能性があるのでしょうか？
今回はまだうっすら詰まっている感じなので、明日の状態を見て受診しようかと思っています。
父親も60代で補聴器をし始めたので、遺伝的に耳が弱いのかもしれません。
ちなみに現在46歳ですが、モスキート音は51歳レベルでした。