耳鼻科の先生に、寝る時にマスクをしなさいと言われました。種類は何が良いでしょうか？
person30代/女性 -
いつもお世話になっております。
口呼吸をしてしまうからか、後鼻漏もあり、
よく喉から風邪をひきます。
耳鼻科の先生から、「マスクをして寝なさい」と言われました。
寝る時のマスクで調べると、
不織布マスクではなく、シルクや、コットンが良いと書いてありました。
確かに不織布マスクをして寝ていると、
朝には取り去ってしまっています...
シルクやコットンマスクでも、保湿はされるのでしょうか？
やはり、不織布マスクがいいのでしょうか？
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