左乳頭石灰化、左胸の痛みがあります。

person40代/女性 -

症状は、2月の始めあたりから、左胸の左上がチクンチクンと定期的に痛みます。
先月は痛みが強くて、脇の下も痛みました。
今月は痛みが出でも、和らいではきています。

生理の1週間前後に痛むので、1ヶ月の半分は気になっています。

それ以外の期間はそんなに気になりません。

20代から乳腺症で痛みがあり、2回ほど病院で診てもらっています。それ以降は、たまに痛くても乳腺症かなと思っていました。

R3年8月マンモグラフィ、R4年11月エコーで乳がん検診異常なし。

今年1月、人間ドック胸部CTで、左乳頭石灰化あり、要経過観察でした。
その頃から乳腺症の様な痛みが始まりました。

自分で生理後にお風呂でボディーソープでクルクルさわるのですが、癌でよく言われる、硬い小豆みたいなシコリは無いと思います。 

両胸ともボコボコした大きなもの、多分乳腺?が同じようにあります。

石灰化は経過観察だと、どのくらいしたら見てもらえばいいのでしょうか? 
人間ドックで、結果が郵送なので詳しくは書いてありませんでした。

今年、夏頃、
市の乳がん健診を受ければ大丈夫でしょうか?

痛みがあれば早めに乳腺外科受診がいいでしょうか?

回答よろしくお願いします。

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