飲み込み方が分からなくなる
person30代/女性 -
一週間ほど前の食事中に、急に飲み込み方が分からなくなりました。
喉をごくんとすれば良いのは分かるのですが、タイミングが分からないのです。
2度ほど躊躇った後は普通に飲み込めたのですが、
その体験がとても怖く、トラウマのようになってしまいました。
その後も時々飲み方を確かめるようにやたらと唾を飲み込んでしまうことがあります。
仕事中など、他のことに集中しているときは全く気になりません。
唾液が少ないとか、喉に詰まる感じがすることもありません。
喉の痛みやコロナなどもありません。
いわゆるゲシュタルト崩壊のような感じかと思うのですが、
これは何か心の病気やストレスなんでしょうか？
元々パニック障害があるため、パニックを起こしそうになります。
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