70才古希を迎えた頃から、尿意を感じトイレまで間に合わない
person70代以上/女性 -
年齢からすれば、仕方の無いことなのかも知れませんが、自分なりに自宅に入る時は、トイレ回数を減らし訓練していました。最近、急に尿意を感じて手仕事を止め、立った瞬間に出てしまい、トイレまでも間に合わなくなりました。
半年前からヴィーガン食に変え念願だったダイエットにも成功し8kg痩せ血液検査も良くなり喜んでいましたが、そのダイエットと関連はありますか？
必尿器科に行かないときが来たのか？
何か対策方があれば嬉しいです。現在、薬も7種飲んでいますので出来れば増やしたくないしとなると、自己で筋トレになりますか？
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