夫の鬱のような気分の落ち込みが心配
person30代/女性 -
夫が鬱のような気がします。
最近、ずっと夫の元気がありません。
仕事で帰りも遅く、すごく疲れています。
やる気が起きない、落ち込んでいる、食欲がない、夜あまりよく眠れてないようです。
新しい課に異動して初めての年度末で、わからない仕事をすぐに聞けない、聞ける人がいない、自分が役に立てておらず、情けなく思うと言っておりました。
赤ちゃんを育ててるため、私も育児もある中、なるべく夫の話を聞こうとしてるものの、あまり何もしてあげられなく、もどかしい思いです。
大丈夫だよ、頑張らなくていいよ、辛かったら少し休もうとの言葉をかけてはいますが、ここ2、3週間ずっとこんな感じです。
会社の行き帰り、もしも何かあったらと気が気ではなく、私もおかしくなりそうな時があります。
心療内科等にかかろうかと思うのですが、先生方のご意見やアドバイスをお伺いしたいです。
よろしくお願いします。
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