産後一年半 無排卵月経?があり生理不安定 体調不良

person30代/女性 -

32歳で一年半くらい前に2人目を出産し、三ヶ月後くらいには生理が再開したと思いますが、ここのところ低温期が長く4日程で終わる量の少ない生理が来てしばらくして本格的な7日程の生理が来るというサイクルを何回か繰り返しています。
妊娠はのぞんでいないのですが、特に短めの生理の頃、胃痛や腰痛などの体調不良や精神面での不調があり、困っています。婦人科に行けば何か改善する方法などあるでしょうか。
また、今の生理不順は産後の影響とかで、しばらくすれば安定する可能性もあるでしょうか?

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