ストレッチでくびをいためた

30代/女性 - 2023/03/20

1時間くらい前、
くびをまえにかたむけててをくびのうしろに添えてストレッチしたら、首がぼきぼきっとなりました
そのあとからくびの
まんなかからやや右、髪の生え際から指3本くらいしたがずんずんと痛みます
歩いていたりほかごとしていたら、きにならないくらいです

関節や筋肉のいたみでしょうか
椎骨動脈解離はこんなうごきではならないですか

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