気が狂ったように…
person40代/女性 -
甘いものを食べていまいます。我慢すればするほど頭の中がその事でいっぱいになり食べずには夜も眠れません。そんな事を続けて昨年春に半年で25ｷﾛ太ってしまい体が重くすぐ疲れてしまいます。こんなになっても我慢できない自分が情けないです。どうすれば我慢できますか?助けてください…真剣に悩んでいます。ちなみに私は欝歴四年、通院服薬しています(関係あるかどうかはわかりませんが…)
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