急な気持ち悪さの対応について
person30代/女性 -
30代半ばになり、仕事をしていても家事や育児、レジャーの時でも、急に気分が悪くなることがあります。
予兆もなく、あらゆる場面でなるため心因性のものではないと思っています。
気持ち悪くなりますが、吐くほどではなく、20分程度で収まります。その後も気分の悪さは1時間程度続きます。
ただ、人と話している時だと黙り込んでしまうほどの吐き気のため、仕事中は特に困っています。
寝不足、疲れ、緊張など、色々想定しましたがどれもピンと来ません。
食事をした後の1時間後になることが多いです。
服薬等はありません。
アドバイスお待ちしております。
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