不安感が消えず、ネガティブな考えが止まらない

20代/女性 - 2023/03/25

普通だったら気にしないようなことを、いつまでも引きずってしまいます。
自分では解決できないので、すみませんが相談させて頂きます。

化粧品系の接客業をしているのですが、先日バックヤードのデスクにジュースを置いていて、確かにそこにあったはずなのですが数分後見たらなくなっていました。
その時スタッフは私含め3人しかいなく、他の人に間違えてカバンに入れてないか聞きましたがありませんでした。
その日は周辺を少し探してなかったので帰ったのですが、だんだん不安になってきてしまいました。
というのも、ペットボトルのジュースを一口飲んで置いていたので、蓋が空いていてこぼれて、商品にかかっていたらどうしようと思ってしまいます。

商品にかかっていたら気づくと思いますが、乾いた後だったら気づかないかも...などとネガティブな方向に思考が止まりません。

一番良いのはなくなったジュースが発見されることですが、何人かに聞いたところ次の日見た人はいなかったです。もう日にちもたっているので出てくることはないと思います。
可能性としては、デスクから落ちてゴミ箱に入ってしまったか、無意識でどこかに置いていて次の日誰かが片付けてくれたかだと思います。

数分前あったものがなくなっていたのが気持ち悪いというのもありますし、一番不安なのはどこかで気づかないうちにこぼれていて、商品にかかってそれがお客様に渡ってなにか体調不良など起こさないか、ということです。ここまで不安になってしまうのはいきすぎでしょうか、、、
どこかでこぼれている心配はしなくていいでしょうか。

だんだん普通の感覚がわからなくなってきてしまい悩んでいます。

よろしくお願い致します。