やらないといけないとわかっていても、やる気が起きない
person50代/女性 -
ほんとにこれは昔からで、周期的にやってきます。 その期間も長いです。
家のことや勉強のこと、やらないといけないとわかっていても気持ちだけはあって 焦る気持ちがあるんですが、気持ちだけで全然やる気が起きません。 このままじゃダメだと頭ではわかっているのに、なぜか 違うものに手を出して 作業がはかどらないです。 もう精神が病んでると自分で思っています。
そのせいかは知らないですが、最近寝坊が多く遅刻しそうになります。 やっぱりおかしいのでしょうか?
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