便秘で吐き気と食欲不振

40代/女性 - 2023/03/26

毎日何をしていても便の事が気になって、これを食べても次の日便が出なかったらどうしようと思うと食べたいものも我慢して腸に良い食事ばかりになってしまいます。皆と同じに色んな好きな美味しそうな食事をしたくても便秘で気持ち悪くなり全く食欲がわきません。毎日毎食後ガスモチン１錠と朝晩食事後に酸化マグネシウム３錠飲んでます。解決策教えてください。