数値安定中のバセドウ病持ち/数日前から頻脈が続いています

50代/女性 - 2023/03/27

バセドウ病でメルカゾールを隔日1錠服用中。1年ほど前から数値は安定しています。
数週間前からストレスがかかる出来事が続いているのですが、スマートウォッチの心拍計で通常58から65くらいの安静時心拍数が、ここ１週間で上がり続け今日は77ありました。睡眠時の平均でも75あります。体感的にもしんどいです。休んでいる気がしません。
バセドウ病が又悪化しているのかとも思うのですが、以前悪化した時のように目眩や脱毛、皮膚の痒みがありません。
頻脈と不安感、少し悪寒がして手先が冷たいのが今の症状です。
ストレスが原因の何かか、又はストレスでバセドウが悪化したかと思うのですが、
定期検診は１週間後なのでそれまで市販の動機に効くような薬を飲んでいて良いのでしょうか?
漢方か救心服用を考えてます。