ビオフェルミンの服用量について。

40代/男性 - 2023/03/27

腸活をしようと思っています。
ネットなどで、ビオフェルミンを飲み続けるのは良いとあり、家にあるので始めようと思っています。
しかし、1回3錠を1日に3回服用とあり、ずいぶん量が多いなと感じてしまいました。
こちら、1回3錠を1日1回だと効果はないのでしょうか？
いかんせん家計の問題もあるし、習慣的にも3回もこれは続かないので、どうしようか迷っています。
教えてください！